Cara Mengatasi Degenerasi Makula Terkait Usia Secara Tepat

Ilustrasi mata yang menunjukkan kondisi degenerasi makula.

Mengenal Degenerasi Makula Terkait Usia (DMTU)

Degenerasi Makula Terkait Usia (DMTU) atau Age-Related Macular Degeneration (AMD) adalah penyakit mata progresif yang menyerang makula, bagian tengah retina yang bertanggung jawab atas penglihatan sentral yang tajam dan detail. DMTU merupakan penyebab utama kebutaan pada orang dewasa berusia 50 tahun ke atas. Meskipun tidak menyebabkan kebutaan total, DMTU dapat secara signifikan memengaruhi kualitas hidup seseorang dengan membatasi kemampuan untuk membaca, mengemudi, mengenali wajah, dan melakukan aktivitas sehari-hari lainnya. Penting untuk memahami DMTU, gejalanya, faktor risikonya, dan pilihan pengobatan yang tersedia. Deteksi dini dan penanganan yang tepat dapat membantu memperlambat perkembangan penyakit dan mempertahankan penglihatan selama mungkin. DMTU adalah kondisi mata yang memengaruhi makula, area kecil di retina yang bertanggung jawab untuk penglihatan sentral yang jelas. Makula memungkinkan kita untuk melihat detail halus dan penting untuk tugas-tugas seperti membaca, mengemudi, dan mengenali wajah. Pada DMTU, makula mengalami kerusakan, mengakibatkan penglihatan kabur atau terdistorsi di pusat bidang pandang.

Jenis-Jenis Degenerasi Makula Terkait Usia (DMTU)

Terdapat dua jenis utama DMTU yang perlu diketahui:

  • DMTU Kering (Non-Neovaskular)
    • Jenis paling umum dan berkembang secara bertahap
    • Ditandai dengan penumpukan endapan kuning (drusen) di bawah retina
    • Dapat menyebabkan penipisan dan kerusakan pada makula
    • Mengakibatkan hilangnya penglihatan sentral secara bertahap
    • Terbagi menjadi tahap awal, menengah, dan lanjut
  • DMTU Basah (Neovaskular)
    • Kurang umum tetapi lebih agresif
    • Terjadi ketika pembuluh darah abnormal tumbuh di bawah retina
    • Pembuluh darah ini rapuh dan bocor, menyebabkan kerusakan cepat pada makula
    • Mengakibatkan hilangnya penglihatan yang lebih cepat dan parah

Memahami perbedaan antara kedua jenis DMTU ini penting karena memengaruhi pendekatan pengobatan dan prognosisnya.

Gejala Umum Degenerasi Makula Terkait Usia (DMTU)

Gejala DMTU dapat bervariasi tergantung pada jenis dan tingkat keparahan penyakit. Beberapa gejala umum meliputi:

  1. 1
    Penglihatan Kabur atau Buram
    Terutama saat membaca atau melihat detail kecil, ini adalah gejala awal yang umum.
  2. 2
    Kesulitan Melihat dalam Cahaya Redup
    Misalnya, kesulitan melihat dengan jelas saat mengemudi di malam hari.
  3. 3
    Garis Lurus Tampak Bergelombang (Metamorfopsia)
    Garis lurus mungkin tampak bergelombang, bengkok, atau terdistorsi.
  4. 4
    Munculnya Bintik Buta (Skotoma)
    Bintik buta mungkin muncul di pusat bidang pandang dan dapat membesar.
  5. 5
    Kesulitan Mengenali Wajah
    Penurunan penglihatan sentral membuat sulit mengenali wajah orang.
  6. 6
    Kebutuhan Cahaya Lebih Terang
    Seringkali membutuhkan cahaya yang lebih terang untuk membaca dengan nyaman.
  7. 7
    Penurunan Intensitas Warna
    Warna mungkin tampak kurang cerah atau pudar.

Jika Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala ini secara berkelanjutan, sangat disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter mata untuk pemeriksaan dan diagnosis yang akurat.

Penanganan dan Perawatan DMTU

Meskipun belum ada obat untuk menyembuhkan DMTU sepenuhnya, berbagai pilihan perawatan tersedia untuk memperlambat progresivitas penyakit dan mempertahankan kualitas penglihatan. Pilihan pengobatan disesuaikan dengan jenis dan tingkat keparahan DMTU.

Jenis DMTU Perawatan Deskripsi Catatan
DMTU Kering Suplemen Vitamin dan Mineral Mengonsumsi suplemen khusus (Vitamin C, E, lutein, zeaxanthin, zinc, tembaga) sesuai studi AREDS/AREDS2 dapat memperlambat perkembangan DMTU kering tahap menengah hingga lanjut. Konsultasikan dengan dokter mata sebelum mengonsumsi untuk dosis dan kesesuaian.
DMTU Kering Perubahan Gaya Hidup Meliputi berhenti merokok, diet sehat kaya buah-buahan dan sayuran, berolahraga secara teratur, dan menjaga berat badan yang sehat. Membantu memperlambat perkembangan penyakit.
DMTU Basah Injeksi Anti-VEGF Obat Anti-Vascular Endothelial Growth Factor (Anti-VEGF) seperti ranibizumab (Lucentis), aflibercept (Eylea), dan bevacizumab (Avastin) disuntikkan langsung ke mata untuk menghambat pertumbuhan pembuluh darah abnormal. Pengobatan lini pertama, diberikan secara reguler.
DMTU Basah Terapi Laser Fotodinamik (PDT) Prosedur yang menggunakan laser dan obat fotosensitif untuk menghancurkan pembuluh darah abnormal di bawah retina. Kurang umum digunakan saat ini dibandingkan injeksi anti-VEGF.
DMTU Basah Terapi Laser Termal Menggunakan energi laser untuk langsung menghancurkan pembuluh darah abnormal. Dapat merusak jaringan di sekitarnya dan tidak umum digunakan saat ini.

Selain perawatan, memahami faktor risiko, diagnosis dini, dan langkah pencegahan juga krusial untuk manajemen DMTU yang optimal.

Faktor Risiko Utama:

  • Usia (terutama 50 tahun ke atas)
  • Riwayat keluarga dengan DMTU
  • Merokok
  • Ras (lebih sering pada individu kulit putih)
  • Obesitas
  • Penyakit kardiovaskular dan hipertensi (tekanan darah tinggi)
  • Paparan sinar matahari (UV) berlebihan tanpa pelindung
  • Diet rendah antioksidan dan tinggi lemak jenuh
Diagnosis Melibatkan:
  • Pemeriksaan ketajaman visual
  • Pelebaran pupil untuk pemeriksaan retina dan makula
  • Tes Amsler Grid untuk deteksi distorsi penglihatan
  • Optical Coherence Tomography (OCT) untuk gambaran penampang makula
  • Fluorescein Angiography (jika diperlukan untuk mendeteksi pembuluh darah abnormal)
Langkah Pencegahan yang Dapat Dilakukan:
  • Berhenti merokok
  • Konsumsi diet sehat kaya buah-buahan, sayuran (terutama yang mengandung lutein dan zeaxanthin), dan ikan
  • Berolahraga secara teratur
  • Gunakan kacamata hitam yang menghalangi 100% sinar UV saat di luar ruangan
  • Lakukan pemeriksaan mata secara teratur oleh dokter mata
  • Pantau penglihatan Anda di rumah menggunakan Amsler Grid dan laporkan perubahan apa pun
Potensi Komplikasi: Komplikasi utama DMTU adalah hilangnya penglihatan sentral yang signifikan. Hal ini dapat menyebabkan kesulitan dalam aktivitas sehari-hari, depresi, dan terkadang Sindrom Charles Bonnet (halusinasi visual pada individu dengan kehilangan penglihatan).

Kesimpulan: Deteksi dini dan penanganan yang tepat adalah kunci dalam mengelola Degenerasi Makula Terkait Usia. Menerapkan gaya hidup sehat, termasuk diet yang tepat, berhenti merokok, dan berolahraga secara teratur, dapat membantu mengurangi risiko pengembangan DMTU atau memperlambat progresinya. Dengan penanganan yang komprehensif, penderita DMTU dapat mempertahankan kualitas hidup dan terus menikmati aktivitas sehari-hari selama mungkin.

[ { "labelName": "Penyakit", "labelHue": 160, "nodes": [ { "name": "Degenerasi makula terkait usia", "slugToPage": "degenerasi-makula-terkait-usia", "subtitle": "Gangguan penglihatan akibat kerusakan retina terkait usia." } ] }, { "labelName": "Blog Mengatasi Penyakit", "labelHue": 120, "nodes": [ { "name": "Solusi Mengatasi Astigmatisme dan Meningkatkan Penglihatan", "slugToPage": "solusi-mengatasi-astigmatisme-dan-meningkatkan-penglihatan", "subtitle": "Cara efektif mengatasi astigmatisme dan meningkatkan penglihatan." } ] } ]
Logo Ambisius

Berita terbaru dari berbagai sumber, dalam satu tempat

Berbagai sumber terpercaya, jadi satu

Selalu terkini, sesuai peristiwa

AI bantu ringkas, baca lebih cepat

Mulai Jelajahi

Informasi Terbaru

Timnas Indonesia Diwaspadai Media Arab Saudi, Punya Staf Pelatih Kelas Satu

Timnas Indonesia Diwaspadai Media Arab Saudi, Punya Staf Pelatih Kelas Satu

Berikut beberapa pilihan 5-7 kata: 1. Timnas diwaspadai Saudi, staf pelatih kelas satu. 2. Staf pelatih top buat Timnas Indonesia diwaspadai. 3. Kualitas pelatih, Timnas Indonesia jadi ancaman. 4. Media Saudi waspadai Timnas, pelatih unggul. 5. Pelatih kelas satu, Timnas Indonesia patut diwaspadai.

Luca Marini Kena Penalti, Klasemen MotoGP 2025 Berubah

Luca Marini Kena Penalti, Klasemen MotoGP 2025 Berubah

Berikut beberapa pilihan 5-7 kata: 1. **Penalti Marini ubah klasemen MotoGP 2025.** (6 kata) 2. **Marini kena penalti, klasemen MotoGP 2025 berubah.** (7 kata) 3. **Klasemen MotoGP 2025 berubah akibat penalti Marini.** (7 kata) 4. **Penalti Luca Marini guncang klasemen MotoGP 2025.** (7 kata) 5. **Luca Marini penalti, klasemen MotoGP 2025 bergejolak.** (7 kata)

Ruben Amorim Tolak Menyerah, Siap Berjuang untuk Manchester United

Ruben Amorim Tolak Menyerah, Siap Berjuang untuk Manchester United

Here are 5 to 7-word descriptions for Ruben Amorim: 1. **Amorim: Pantang menyerah, siap berjuang untuk MU.** (7 words) 2. **Ruben Amorim siap tempur pimpin Manchester United.** (6 words) 3. **Amorim bertekad baja, siap pimpin Manchester United.** (7 words) 4. **Takkan menyerah, Amorim berjuang demi Manchester United.** (7 words) 5. **Ruben Amorim: Ambisi besar untuk Manchester United.** (6 words)

Mitchell Marsh Cetakan 103, Australia Kunci Kemenangan Seri T20 atas Selandia Baru

Mitchell Marsh Cetakan 103, Australia Kunci Kemenangan Seri T20 atas Selandia Baru

Berikut 5-7 kata deskripsi: 1. **Mitchell Marsh 103, kunci kemenangan seri T20 Australia.** (7 words) 2. **103 Marsh: Australia juarai seri T20.** (6 words) 3. **Abad Marsh pimpin Australia raih gelar T20.** (7 words) 4. **Marsh cetak 103, penentu gelar T20 Australia.** (7 words) 5. **Mitchell Marsh 103, pahlawan seri T20 Australia.** (7 words)

Top Skor Irak Ayman Hussein Terancam Absen Lawan Timnas Indonesia

Top Skor Irak Ayman Hussein Terancam Absen Lawan Timnas Indonesia

Berikut 5-7 kata deskripsi tentang Ayman Hussein: 1. **Top skor Irak Ayman Hussein diragukan lawan Indonesia.** (7 words) 2. **Ayman Hussein, top skor Irak, terancam absen.** (6 words) 3. **Pencetak gol terbanyak Irak terancam tak main.** (6 words) 4. **Ayman Hussein, andalan Irak, bisa absen.** (6 words) 5. **Pemain kunci Irak Ayman Hussein diragukan tampil.** (7 words)

MMS Group Indonesia: Sukses Bisnis Tak Cukup, Kesejahteraan Masyarakat Jadi Prioritas

MMS Group Indonesia: Sukses Bisnis Tak Cukup, Kesejahteraan Masyarakat Jadi Prioritas

Berikut 5-7 kata deskripsi untuk MMS Group Indonesia: 1. **Sukses bisnis, prioritaskan kesejahteraan masyarakat.** (6 kata) 2. **Lebih dari profit, kesejahteraan masyarakat inti.** (7 kata) 3. **Bisnis maju, fokus utama kesejahteraan sosial.** (6 kata) 4. **Berkomitmen wujudkan sukses bisnis dan masyarakat.** (6 kata) 5. **Maju bersama, bisnis sukses, masyarakat sejahtera.** (7 kata)

Sanae Takaichi Pimpin LDP, Selangkah Lagi Jadi PM Perempuan Pertama Jepang

Sanae Takaichi Pimpin LDP, Selangkah Lagi Jadi PM Perempuan Pertama Jepang

Berikut 5-7 kata deskripsi untuk Sanae Takaichi: 1. Takaichi pimpin LDP, selangkah PM perempuan Jepang. 2. Sanae Takaichi pimpin LDP, calon PM perempuan pertama. 3. Pimpin LDP, Sanae Takaichi bidik PM perempuan Jepang. 4. Sanae Takaichi: PM perempuan pertama Jepang kian dekat. 5. Langkah Takaichi pimpin LDP, PM perempuan pertama.

Israel Terus Bombardir Gaza, Abaikan Seruan Gencatan Senjata Trump

Israel Terus Bombardir Gaza, Abaikan Seruan Gencatan Senjata Trump

Here are 5 to 7 words descriptions: 1. **Israel terus bombardir Gaza, abaikan seruan Trump.** (7 words) 2. **Gaza digempur, Israel tolak seruan gencatan senjata.** (7 words) 3. **Israel abaikan Trump, lanjutkan bombardir Gaza.** (6 words) 4. **Seruan damai diacuhkan, Gaza tetap dibombardir.** (6 words) 5. **Israel gempur Gaza, acuhkan seruan gencatan senjata.** (7 words)

Hamas Setuju Bebaskan Sandera, Trump Desak Israel Hentikan Pemboman Gaza

Hamas Setuju Bebaskan Sandera, Trump Desak Israel Hentikan Pemboman Gaza

Berikut 5 hingga 7 kata deskripsi dalam Bahasa Indonesia: 1. Hamas bebaskan sandera, Trump desak hentikan pemboman. 2. Sandera bebas, Trump desak Israel hentikan serangan. 3. Trump minta Israel berhenti, Hamas lepas sandera. 4. Hamas setuju, Trump desak Israel berhenti bom Gaza. 5. Trump dorong gencatan, Hamas bebaskan sandera.

Hamas Setuju Bebaskan Sandera Israel, Ajukan Syarat Masa Depan Gaza

Hamas Setuju Bebaskan Sandera Israel, Ajukan Syarat Masa Depan Gaza

Berikut 5-7 kata deskripsi untuk berita tersebut: 1. Hamas setuju bebas sandera, ajukan syarat Gaza. 2. Hamas sepakat bebaskan sandera, tuntut masa depan Gaza. 3. Hamas tawar sandera demi syarat masa depan Gaza. 4. Bebas sandera: Hamas ajukan syarat untuk Gaza. 5. Hamas siap bebaskan sandera, syaratkan masa depan Gaza.

Kapuspen TNI: Jangan Ragu, Laporkan Prajurit Bermasalah!

Kapuspen TNI: Jangan Ragu, Laporkan Prajurit Bermasalah!

Here are 5 to 7 word descriptions: 1. **Jangan ragu laporkan prajurit TNI bermasalah.** (6 words) 2. **TNI tegaskan akuntabilitas, laporkan prajurit bermasalah.** (7 words) 3. **Laporkan prajurit bermasalah, TNI tindak tegas.** (6 words) 4. **Kapuspen TNI: Berani laporkan prajurit bermasalah.** (6 words) 5. **TNI ajak lapor prajurit bermasalah tanpa ragu.** (7 words) 6. **Ayo laporkan prajurit bermasalah, demi integritas.** (7 words) 7. **Berani lapor! TNI jamin ketegasan tindakan.** (6 words)

Era Prabowo Dimulai: Tol Bogor-Serpong via Parung Jadi Proyek Jalan Tol Pertama

Era Prabowo Dimulai: Tol Bogor-Serpong via Parung Jadi Proyek Jalan Tol Pertama

Here are a few options for 5-7 word descriptions: 1. **Era Prabowo: Tol Bogor-Serpong proyek pertama.** (6 words) 2. **Tol Bogor-Serpong awali era Prabowo.** (6 words) 3. **Proyek tol pertama Prabowo: Bogor-Serpong.** (6 words) 4. **Prabowo mulai era dengan tol Bogor-Serpong.** (7 words) 5. **Tol Bogor-Serpong: Proyek perdana era Prabowo.** (6 words)